Fernando Personal Training

Fernando: Al meer dan 15 jaar ben ik, Fernando Leusmann werkzaam in de fitness en sportbranche. Als fitnessinstructor, personaltrainer en ook als conditie- en hersteltrainer, bij verschillende sportcentra, sportverenigingen en een (fysio)therapeutisch centrum, heb ik zeer diverse sportmethoden gezien en toegepast. Gedurende deze tijd heb ik kennis gemaakt met diverse trainingen, zoals stabiliteittraining, balanstraining, conditie- en hersteltraining, core-training, krachttraining, fitnesstraining, cardiotraining, TRX-training, waarvoor ik de benodigde opleidingen en cursussen heb gevolgd. Voor mij zijn kwaliteit, persoonlijk, motivatie en resultaat zeer belangrijke speerpunten bij mijn werkwijze.

Personal: Elk trainingsprogramma wordt op maat gemaakt naar de wensen, behoeften en kenmerken van een ieder. Persoonlijke begeleiding is van groot belang bij de trainingen. Elk individu heeft immers zijn/haar triggers om gemotiveerd te raken en te blijven én met een goede motivatie zijn gestelde doelstellingen makkelijker realiseerbaar.

Training: Tijdens de trainingen wordt gebruik gemaakt van diverse materialen en toestellen, welke nodig zijn voor het opgestelde programma om het gewenste resultaat te behalen. Een programma bestaat minimaal uit 5 trainingen of meer. Met minder trainingen is de kans klein dat het gewenste resultaat behaald wordt. De trainingen kunnen individueel, maar ook in groepsverband worden gevolgd. Ook een training of work-out met uw bedrijf behoort tot de mogelijkheden.

/
template joomla by JoomSpirit